テストとは言え、こんなモノしかなかったか。
携帯からのアップテストで絵になりそうなモノが見当たらなかった。
今日の昼食
味飯幕の内/いか[536kcal]、ヘルシア[7kcal]、
今日もカロリー控えめ、
事務所近くのセブンイレブンで購入。
昨日に引き続きこれも私の舌にヒットした。
新発売の缶コーヒーを試飲のため買い足す。
別に仕事とは関係ないっ。趣味の缶コーヒーチェックである。
缶珈琲/BOSS world executive blend [18kcal]
机の上が雑然としてきた。そろそろ片付けないとマズイかな。
いつもの事なのだが、ちょっと気を許すとこの状態になる。
そして必要なモノがどこかに消える。
毎日片付ければよいのだが、無精者の私にはそれが出来ない。
散らかる前の状態にリセットできないものかと真剣に思ったりする。
今日の昼食
お昼に食べた七福米とは、大麦、とうきび、赤米、もち粟、もちきび、はと麦、しろきびの事である。バランスよく野菜や鶏肉も入っている。
これがカロリーも控えめでそこそこイケる。
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