もうひとつの誓い
先日ぐだぐだな一年の計をブログに書いたが、
もうひとつ自分に課した誓いがある。
休肝日。
数年前に隠れメタボを指摘され、
指導に従って一生懸命に酒を飲まない日をつくった。
一昨年は100日くらいは休肝日になった。
ところがちょっと数値が良くなった昨年は、休肝日は10日に満たない。
これでいいのか。
…否
とはわかっている。
が、酒がうまい、つまみもうまい。
日が暮れて、晩酌が待ち遠しい。
これって、アル中予備軍？
ちょっと危ないかも。
できれば週末以外は飲まないで過ごしたい。
毎朝、今日は飲まずにいよう。なんて密かに誓ったりする。
が、午後になり夕闇が迫ると…
今年休肝日は 0
今年の行動指針
無理をしないを第一に行動する
さ、明日は何鍋にしようか。
ぬる燗がいいかなぁ。