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小心者である私は、よ〜く気を遣っている。
と、本人は思っている。

確かにまわりを気にしている。
道を歩いていても邪魔にならないように端っこを歩くとか…
後ろから自転車が来ていないか気にしてるとか…
飲み屋で店員さんが忙しそうだと、
手が空くまでまでちょっと待つとか…
車を運転中にバックミラーをよくチェックするとか…
隣近所のおじさんおばさんにもよく挨拶してるとか…
その他いろいろ…

が、その反動が時に大きい。
こっちがこんなに気にしてるのにぃ、みたいな感情がときどき爆発する。

狭い道ですれ違う時、
こっちは端に寄って歩いてるのになんで平気で真ん中歩いてるんだ…

突然ウィンカーも出さずに右折すんな…

電車で隣合わせで座ったやつ、なんで大股開くんだ…

だんだんとそんなに気を遣ってないところまで腹が立ってくる。

これってこっちが気ぃ遣っているのにぃ、の押し売り状態。
こっちの方が正しいだろ目線でいる。

…あぶない、あぶない。

頼んでもいないのに勝手に気を遣われて、
いつの間にか勝手に怒られている方の身にもなれ。

で、気が付いた。

道ですれ違う時、ほんのちょっとだけどっちかに寄って歩くと
大概相手の方でも気付いてよけていくようだ。

気を遣って腹が立つのはバカらしい。
相手を動かすように仕向ければいい。
何だコイツって思われないように、ちょっとだけ気を遣って…？。
なんだ結局気は遣うのか。

損な性格だ。

だけど、
気が付かないところで相当傍若無人なことやってると思う。
気を遣わせてるんだろうなぁ、どこかで。

気ぃ遣いは世の中の回りもの。
順に巡っていくものかもしれない？

なんとはなしに毎日行われる日課が、
気が付かないうちに儀式的なものとして
身体に染み付いてしまっている。

このところ頑張ってほぼ毎朝散歩＆ジョギング、
風呂に入って歯を磨いて身体洗って、
ストレッチに腹筋のダイエット的自己満足で精神の均衡を保つ。

そしてお湯を沸かしてコーヒーを淹れ、
新聞を読みメールをチェック…と続く。

ときどきこれに掃除が入る。

昨日は、散歩＆ジョギングまではいつも通り。
風呂で狂った。
頭を先に洗ってしまい、
身体を洗って最後に歯磨き…ちょっと違う感覚に。
ストレッチと腹筋の替わりに猫にシャンプーをする。
……もう全然違う。

ひげ剃りの手順がぎくしゃくし、コーヒーを淹れる段取りが狂い
仕事のペースもなんだか変。

頭を先に洗った所為？

ま、いいんだけど。
大したことないから。

なんて言ったらいいのか。
関節がちゃんと入ってない膝っていうか、
なんかの理由でくしゃみが止まったような、
大げさに言うと釈然としないリズムの一日。

その道の一流の人が、たとえばイチローのような人が
打席に入る前に毎回同じルーティーンを繰り返し勝負に入る。
多分そういうことが一流になればなるほど大事なんだろうなぁ。

調子の出ない一日を、そんなことで言い訳している。

凡人だから関係ないんだけど…
順番ってバカにできない。

趣味は建物探訪、ビフォーアフター。
…建築好きである。

まぁ、単に人んちを覗いて
あーでもないこーでもないと言ってるだけみたいなもんだけど。

何年見続けているのか…“人んち”
あれやこれや。

かっこいい家よりゆっくり出来る家がいい。
少しずつ和の様式に惹かれるようになって来ている。

そしてもうひとつ、
重要な目の置きどころがある。

「掃除」がしやすいこと。

洒落てるけど、ほこりがねぇ…とか、
あのガラスどうやって拭くんだ…とか、
あそこはものが溜まるよねぇ…とか。

建物の善し悪しが掃除目線になっている。

ここ何年かですっかりお掃除課長になってしまい、
週末は半日かけて掃除をしている。
毎日ではないが、ちょこちょこと掃除機を取り出して
あっちこっち動き回っている。
猫がいるのでほっておくと大変なことになる。

すると、
どうしても掃除担当の目があちこちチェックするようになる。
落ち着きがあっていいなぁとか、
センスのあるかっこいい家だなぁとかだけでは
納得しなくなっている。
大きい家だなぁなんてもってのほか
…誰がそうじするんだぁ、
なんて自分が掃除する気でいる。

これはもう生活習慣病と言える。
躾けたのは…嫁さんだ。

旦那の家での置きどころは、掃除担当課長。
…敵わないね。

日曜日
部屋の隅にホコリをかぶっていたギターを手に取ってみる。

1弦が切れている。
他の弦もサビサビ状態。

なぜギターが気になったかと言えば、
私にとっての最近のシンガー「コブクロ」の所為だ。
You Tubeでちょくちょく彼らの歌を聴いている。

そんなに難しいコード進行でもなさそうだ。
弾き語りできるんじゃないの…

もともとギターがそんなにうまいわけではない。
昔かじったというだけのことだ。
バンドを組んだわけでもないし…
吉田拓郎や井上陽水、かぐや姫などちょっとだけやった
…それも適当に、というだけのこと。

さて、1弦をどうしよう。
あちこち探してみる……あった。
弦のセットが引き出しの奥から出てきた。
これ、何年物だろう。
密封されていたので錆びていない…ラッキー！

さっそく弦を張り替える。
ピックもチューニング用の音叉もカポも出てきた。
長いことかかってチューニングする。

You Tubeでコブクロの歌詞付きの「赤い糸」を聴きながら
歌詞を書き写し、コードを探る。

なんとなく弾きながら歌えるんだが、
どっか変。
コードがいい加減なのだ。

「コブクロ　楽譜」でググってみた。
赤い糸は探せなかったが、
桜、蕾、轍…いろいろ出てきた。

ちょっとキーが高いが歌えるではないか。
近所迷惑を気にしつつ、ストレス解消。
結構発散できた。

久しぶりの割に、難関「F」もちゃんと音が出る
が、左手が…。
ハイコード関連のコードが続くと左手が固まる。

指が短いので端折った「F」はできない。
人差し指が、薬指が、小指までも悲鳴を上げる。

この歳になってまた「F」に悩まされるとは思わなかった。
やっぱり「F」は曲者だ。

4月に入り、自分の重みにびっくりし
朝の散歩とジョギングを始める。
鍋三昧といっていい食生活だったしなぁ…。

実は体重と食べたものの記録は手帳に書いている。
もう2〜3年になるだろう。
レコーディングダイエットというものらしい。
しかし、これが私には何の効果もない。
書いたから何だ！と意識のかけらもないのだ。

で、ついに動くことにした。
まぁ散歩を始めたと言っても毎日ってわけにはいかない。
そこそこでいいから続けることが重要、くらいな感じで…。

途中サボってもいるが、10日ほどで-2kg。
まずますのペース。
…が、ここからがなかなか減らない。

食事制限は気持ちだけ。
週3日の休肝日は名目だけで、
実際には1日飲まないだけに終わっている。

普段の生活に朝1時間の散歩をときどき加えただけだから、
そう簡単には軽くならない。

最初散歩途中にちょいと走った1kmのジョギングで
地獄の特訓のような息も絶え絶えの状態…死ぬかと思った。

でも人間の身体って地獄の特訓にも慣れてくるらしい。
ちょっとずつ距離を延ばし、
やっと3kmを走れるようになってきた。
重さは減ってくれないが、体力はついてきているようだ。

ここ2〜3日の体重の小康状態がどれくらい続くのか。
私の気持ちがどれくらい続くか。

体重を減らすって、精神修行と言える。
修行しなくても、
もうあと何年かすると勝手に減っていきそうな気もするんだけど…。

私にとって最近のシンガーというと
「コブクロ」ということになる。

秋元順子（愛のままで）とか
すぎもとまさと（吾亦紅）とかも
ちょっとマイブームだったりもするが…
こっちは古いっていうか熟年？

コブクロは “ 桜 ” が初めて耳にした曲だったと思う。
“ 蕾 ” という歌が出始めた頃、
TSUTAYAでベストアルバムを借りてきた。

…だいたいコブクロって名前が、
焼き鳥、やきとん好きのわたしには
コミックバンドかなにかじゃないかと
ふざけた名前（勝手にそう思い込んでいた）から連想していたのだ。

コブクロって何？から始まって、
名前とのギャップの
しっとりとした曲調そしてしっかりしたボーカル。
…ツボに入ったらしい。
好きなんだなぁ、特に黒田君の声。
（なよッとした歌い方はおいといて）

聴いていて気持ちがいい。
で、これなら歌えるかもと
カラオケでもチャレンジするようになっている。

先日、TVから “ 赤い糸 ” なる曲が流れてきた。

1番が終わった時、すでに入り込んでしまったらしい。
どうなるんだろうこの二人…
ぐぅっと溜めてサビ。

目頭が熱くなった。
う〜ん、よかったよかった…好々爺の域。
なんだろうねぇ、
どうしちゃったんだろうねぇ。

最近、涙もろいし怒りっぽいし…
なんだか情緒不安定さー。
　
　
　
You Tube
コブクロ　赤い糸

MLBのイチローのことではないのだ。
自分のこと。

先週の草野球で中途半端な空振りをしてしまった時、
左の手首を傷めたようだ。
それが治る気配もなくいまだに、
というかだんだん痛くなってきている。

こんなものすぐに治ると思っていたが、
すぐに治っていたのは30代の頃までだ。

こんな状態ではバットは振れそうもないし、
ただでさえ不安な守備はグダグダになりそうだ。
前回のエラーでかなり心が折れてしまっているし、
精神的な回復も必要というところ。

つまりは故障者ということだ。
プロとは違い連チャンで試合はないが、
ここはひとつ自己申告で故障者リストに載せておこう。
メンバーが揃わない時に限り参加可能ということに。

いやいや衰えるってイヤな感じ。
なんと言ってもこの心が折れるっていうのが情けない。

当分は基礎体力の強化と、観戦のみ。
明日は神宮にでも行って来ようか。
やっとやっとだったが虎に勝ち越して調子も良さそうだし…。

心のケアは飲みながら癒すとしよう。

先日の軟式野球公式戦初戦の不甲斐なさを大いに反省すべく
次回公式戦で初ヒット＆ノーエラーを達成するまで
酒を断つ決意をする。

これくらいの気合いを持って向かわないと
ダレきった根性のまま同じようなミスを繰り返し
チームに貢献できないまま引退勧告ということになりかねない。

二兎を追ってはならないが、
弛んできた身体とメタボ数値の改善も可能なのではと
密かに期待もしている。

次回公式戦となるとゴールデンウィークの頃になる。
夏季大会のスケジュールは未定だが、
毎年連休に試合が組まれるのでそんなにずれることはないだろう。

最短で一か月の禁酒期間。
夏季大会一回戦でヒット＆ノーエラーを達成できず敗戦してしまえば
禁酒は秋期大会まで延びることになる。

ひょっとするとこれはかなり高いハードルではないか。

いやいや、チームのみんなの信頼と自分の自信を回復させるためには
やはりこれくらいの覚悟がなければ…。

ということで、
ここに禁酒を宣言する。

3月に入ってから寒くなった。
でも春らしい雰囲気出て来てるなんて思ってたら、雪だ。
春の準備をし始めた体にはこの寒さは応える。

寒い中傘を取り出そうと、
ふと手を見るとそこには乾燥しきった薄い皮膚があった。
なんといつの間にかしわくちゃではないか。

水分補給が足らんのか。
お酒の補給は逆効果か。
単に寄る年波か。

…全部当たってる気がする。

末端冷え性気味ってのも関係ありそうな。

そう言えば10年前に比べると、
寒さへの抵抗力が少なくなって来ている。
1枚多く着込んでいるし、冬に裸足でいることはほとんどない。
もちろん雪が降ったからといって喜んで外で走り回ったりもしない。
（10年前は走り回っていたのか…）

保湿機能が低下してるんだろうなぁ。
使い込んだ身体をもう少しは労ってやらないといけないなぁ。

…鍋でも食うか。
やっぱりスッポンだろ。

難民といってもいろいろある。
ひと月ほど前池袋で遭遇、というか同伴する。
台湾から一時帰国した友（一回りほど年下で最近会社を立ち上げた）と
池袋の居酒屋で飲むことになった。

メンバーは3人だが、私以外のふたりは喫煙者だ。
タバコの自販機は成人識別ICカード「taspo」を持ってないと
買えないことになっている。
台湾在住の彼はタスポは持っていない。
もうひとりもタバコをやめる予定だからとtaspoは持っていない。

池袋だしどっかでタバコ売ってるだろうと、待ち合わせたあたりをうろうろ…。
まずタバコ屋がない。
コンビニで売ってるんじゃないの、ということで
2〜3軒回ってみるが酒は置いてあってもタバコはない。
寒い中あっちこっち歩き回る。

酒を飲みに来たんだけどなぁ、と煙草をやめた私は思う。

何軒か回ったあと、コンビニFMの店員さんに
「この辺にタバコ売ってる店ないの？」と聞いてみる。

と、あのコンビニなら売ってますよと
別のコンビニSを教えてくれた。
ライバル店だけどと思ってたら、その店員さんも買いに行くようだ。

教えられたコンビニに行ってみると、
まぁたくさんの種類のタバコが置いてある。
タバコセンターと言っていいくらいの数。
見たこともないような銘柄もずらりと並ぶ。
タバコを求めて人も並ぶ。

タバコ屋を探して20分くらいだろうか。
その間もう必死の探索。

あの辺でタバコを買いたくなったら、
ほとんどの人がタバコ難民と化するんじゃないだろうか。

タバコをやめた身からすると、
一日くらい吸わなくたって構わんだろと思うが、
吸ってた頃を考えると、そりゃ探しまわるよなぁ。

便利なものを作るならともかく、
誰が見ても成人してますよの私たちにとっては
不便極まり無い仕組みのtaspo。

まぁ、カードを作ればいいじゃないということなんだが…。
偽名でも他人の写真でも作れるそうだし。

これって、ちゃんと成人識別の役目を負ってるのだろうか。
不思議なものを作るものだ。

タバコを吸わなくなった私だが、
営業ツールとしてtaspoを作っておこうか。